Cocina vegetariana y saludable
UNA FORMACIÓN PARA APRENDER A ALIMENTARTE DE FORMA CONSCIENTE
En la formación de Cocina vegetariana y saludable aprenderás a alimentarte de forma más consciente e incorporar más vegetales a tu dieta. Podrás observarte, detectar lo que te sienta bien y lo que no y diseñar un menú que se adapte a tus necesidades.
Cocina vegetariana y saludable está pensada para apoyarte en el cambio de hábitos a través de la alimentación. En ella aprenderás a nutrirte adecuadamente, a cocinar cientos de recetas basadas en plantas y, sobre todo, a disfrutar cocinando y comiendo. Para nosotras la alimentación medicinal es también sabrosa y alimenta nuestra alma.
La mejor manera de aprender a cocinar es haciéndolo tú misma, por lo que todas metemos las manos en la masa, preparando juntas las recetas que después degustaremos, mientras compartimos anécdotas, risas, experiencias y mucho amor.
INTEGRAL
Una formación innovadora de 11 meses en la que participan distintos profesionales de la cocina y la nutrición.
PRÁCTICA
Clases presenciales y prácticas para cocinar sabrosas recetas con las que nutrirnos a todos los niveles.
INDIVIDUALIZADA
Grupos reducidos y acompañamiento para que cada alumno reciba atención individualizada.
SOSTENIBLE
Casi todos los productos con los que cocinamos son ecológicos y de km 0, por su sabor y calidad nutricional.
ABIERTO Y RESPETUOSO
No es necesario ser vegetariano, solo querer abrirte a nuevos campos. Facilitamos y apoyamos el proceso de cada persona.
CIENTÍFICAMENTE PROBADO
Todo lo que enseñamos está científicamente probado y te proporcionamos el material para que puedas comprobarlo.
Preguntas frecuentes
FAQ
Obtienes el certificado de completación de la formación integral de Cocina vegetariana y saludable en el que consta el temario cursado: alimentación antiinflamatoria y medicinal, procesos orgánicos relacionados con la nutrición, cocina energética basada en la Medicina Tradicional China, nutrición holística y prácticas en la elaboración de más de 100 recetas de cocina basada en plantas. Esta es una formación privada no reglada por organismos oficiales.
Puedes pagar en efectivo, a través de Bizum o mediante transferencia a una cuenta bancaria que te facilitaremos al realizar la matriculación.
La formación integral de Cocina vegetariana y saludable es más completa y aporta unas bases de nutrición física y holística con las que podrás cuidarte a todos los niveles y aplicar la cocina medicinal y energética. Estas bases las pondremos en práctica en todo tipo de recetas a lo largo de un año y te facilitarán un proceso de cambio de hábitos y de crecimiento personal, pero también puede facilitar, si es lo que buscas, un camino laboral relacionado con la cocina, la salud o el acompañamiento terapéutico. El curso de Iniciación a la cocina vegetariana y saludable es más ligero, pensado para incorporar recetas a tu día a día, probar cosas nuevas y aprender una cocina basada en plantas sabrosa y creativa. El contenido teórico es más reducido y, aunque hay quien lo usa en su trabajo profesional, el objetivo es el disfrute personal.