Taller de cocina saludable + degustación

By : | 0 Comments | On : febrero 6, 2018 | Category : Blog, NEAC

taller de cocina saludable

Taller de cocina saludable + degustación: Regálate amor

“Ama un solo día y el mundo habrá cambiado”. Robert Browning

¿Qué haces el miércoles 14 de febrero? 

Cualquier día es bueno para cuidarse, ser saludables es cuestión de actitud y de amor propio. En el día del amor por excelencia os propongo compartir con vuestras parejas, con otras personas o vosotros en unicidad un espacio en el que cocinaremos, meditaremos y degustaremos.

¿Por qué no amarse hoy?

Aprovecha este día para venir a pasar un buen rato y disfrutar de la vida en este taller de cocina saludable.

Haremos una pequeña meditación para centrar nuestra energía en el momento presente y poder posteriormente, hacer una declaración de intenciones sobre lo que quiero conseguir en materia de amor.

Luego pasaremos a la cocina y realizaremos un menú saludable que nos ayudará a cuidarnos y mantener nuestro nivel de energía en un estado óptimo.

Cuando terminemos haremos una degustación de lo cocinado y podremos llevarnos a casa una experiencia más, además de un estómago lleno de amor y alimentos nutritivos de calidad.

Recetas: 

  • Carpaccio de remolacha con pesto de pistachos
  • Paté de tomate seco
  • Pastelitos de lenteja roja con salsa de aguacate
  • Cremoso de coliflor a la trufa
  • Brownie free

Fecha:

14 de febrero

Horario: 

De 17:00 a 20:30 + degustación

Aportación: 

45€

Facilitadora:

Aroa Fernández Directora del Instituto Valenciano de Terapias Naturales. Técnico superior en recursos naturales, naturópata higienista, formadora de formadores y titulada en múltiples disciplinas relacionadas con la salud. Especializada en alimentación consciente y cocina vegana y vegetariana.

 

 

 

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