Retiros NEAC


Comentarios desactivados en Retiros NEAC | Last Update: febrero 19, 2015

Para asegurar una buena salud: Come ligero, respirar profundamente, vive moderadamente, cultiva la alegría, y mantén un interés en la vida.

                                                                                                                                                          -William Londen

retiro de alimentación

Durante el año hacemos 4 retiros que coinciden con las estaciones del año. Primavera, verano, otoño e invierno.

El retiro se divide en dos partes, una de ellas son los talleres de cocina donde trabajaremos con los alimentos de temporada, la mejor forma de cocinarlos y la energía que tiene cada uno de ellos. En los talleres se realizarán más de 15 recetas donde todas las personas participaran de forma activa en ellas para luego degustarlas en las comidas y las cenas.

La otra parte del retiro consiste en el desarrollo de una mayor conciencia del cuerpo a través de meditaciones dinámicas de osho y depuración de la mente con rebirthing (respiración y conciencia).

Estos retiros de alimentación son una oportunidad para aprender sobre el cuerpo, a relacionarnos con los alimentos, divertirnos junto con otras personas que tienen nuestras mismas inquietudes y hacer una pausa en la dinámica habitual de nuestras vidas.

¿Te apuntas?

Viernes:

Llegada a las 18:30 horas. Dinámicas de grupo y toma de conciencia corporal

Sábado:

  • de 8:00 a 9:00 meditación dinámica
  • de 9:00 a 10:00 desayuno
  • de 10:00 a 14:00 horas cocina consciente
  • de 16:00 a 18:30 horas cocina consciente
  • de 19:00 a 20:30 técnica rebirthing de liberación y toma de conciencia
  • 21:30 cena

 

Domingo:

  • de 8:00 a 9:00 meditación dinámica
  • de 9:00 a 10:00 desayuno
  • de 10:00 a 14:00 horas cocina consciente
  • Comida, despedida y cierre

 Precio: 250€

Aroa Fernández Directora del Instituto Valenciano de Terapias Naturales. Técnico superior en recursos naturales, naturópata higienista, formadora de formadores y titulada en múltiples disciplinas relacionadas con la salud. Especializada en alimentación consciente y cocina vegana y vegetariana.

María Teresa Femenía Lda. en Psicología CV13479 y Terapeuta en Rebirthing. Atiende su consulta privada tanto en sesiones individuales como conduciendo grupos. Dirige y coordina el Centro de Salud Integrativa Maná en Jalón, Alicante. Ha participado como asistente de la organización de Sondra Ray en España desde 2008.