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Cocina vegetariana

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog | Tags : , ,

cocina vegetariana

Taller de nutrición emocional y alimentación consciente en el otoño –Cocina vegetariana–   El otoño es el momento por excelencia de empezar a centrar, calmar y estabilizar nuestro cuerpo y también para relajar nuestra mente dejando atrás la energía rápida, superficial y expansiva del verano. Es una época para comenzar... more

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Taller de dulces, helados y chocolates saludables

By: Aroa Fernández | 1 Comment | | Category: Blog

Taller de dulces, helados y chocolates

Reservar el 11 de junio para chuparos los dedos con este taller de dulces, helados y chocolates saludables. ¿Quién dijo que los postres crudiveganos no están deliciosos y sabrosos?¿Es posible ser saludables y además darnos caprichos dulces? Si, si, si, si, y siempre SI.  Si eres de los que lo... more

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Taller de cocina crudivegana

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog

cocina crudivegana

El sábado 4 de junio de 10:00 a 13:30 horas  podéis disfrutar aprendiendo con el taller de cocina crudivegana. La cocina crudivegana es cada vez más demandada en nuestra gastronomía. Cada día más personas se acercan a esta filosofía, algunos para quedarse y otros para tener más opciones en su... more

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Taller de tartas y postres crudiveganos

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog

taller de tartas y postres crudiveganos

Ya está aquí el Taller de tartas y postres crudiveganos, comienza el buen tiempo y ya tenemos ganas de disfrutar de lo que Valencia nos ofrece, el sol, la playa, la brisa de la tarde y los talleres de cocina donde divertirnos y aprender con otras personas. ¿Quién dijo que... more

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Prepárate para el cambio de estación

By: Aroa Fernández | 2 Comments | | Category: Blog

Prepárate para el cambio de estación

Ya está aquí la primavera, para saber cómo estar preparados para este cambio de estación os dejo este artículo que espero que os ayude. La primavera es una de las cuatro estaciones de las zonas templadas de nuestro planeta, posterior al invierno y anterior al verano. El término primavera viene... more

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Propiedades de los hongos y las setas (parte 2)

By: Aroa Fernández | 2 Comments | | Category: Blog | Tags : , ,

hongos y setas

Aquí os dejo la segunda parte de un artículo muy interesante sobre los hongos y setas escrito por el Doctor José Luis Gil. Propiedades de hongos y setas parte 2 Las setas son ricas en β-glucanos, polisacáridos que estimulan al sistema inmunitario. Estimulan el sistema inmune, frenando el crecimiento de... more

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Propiedades de los hongos y las setas (parte 1)

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog | Tags : ,

hongos y setas

Aquí os dejo la primera parte de un artículo muy interesante sobre los hongos y setas escrito por el Doctor José Luis Gil. Propiedades de hongos y setas parte 1 Las setas forman parte del grupo de los vegetales pero no son plantas, pues no tienen hojas, ni raíces ni... more

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Sushi con arroz de coliflor

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog

Esta no es una receta vegetariana pero hoy hacemos una excepción. He conocido a Beatriz Colorado que es coach nutricionista en Valencia. Puedes encontrarla en la cadena de gimnasios Atalanta Sport Club Spa, en la Clínica PO Estétic y en la Clínica Navarro Viana. Además es profesora de yoga y... more

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Composición del cuerpo humano

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog

El cuerpo humano viene a ser una bolsa de agua con cenizas de colores que cuando están correctamente organizadas dan el aspecto de un organismo vivo tal como lo conocemos. Para comprender las necesidades de nutrientes conviene conocer la composición del cuerpo. Veamos las distintas clases de moléculas que lo... more

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Curso de cocina saludable

By: Aroa Fernández | 0 Comments | | Category: Blog | Tags : ,

cursos cocina saludable aroa fernández

Ya tenemos en marcha la edición del 2015 del curso de cocina saludable anual que lanzamos desde el Instituto Valenciano de Terapias Naturales. Estamos muy contentos por contar un año más con personas que se interesan e invierten en su salud y la de los suyos. El curso de cocina... more

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